Основные причины и лечение жжения в пятках

Когда вас беспокоит жжение в пятке, причины, лечение этого неприятного симптома должен знать каждый. Ведь причины жжения могут быть разнообразными: от самых безобидных до серьезных проблем со здоровьем.

Причины возникновения жжения

Жжение может возникать при таких заболеваниях, как:

• кожные заболевания ног, грибковая инфекция;
• болезни самих ног (например, плоскостопие);
• заболевания, которые связаны с обменом веществ;
• сахарный диабет;
• болезни суставов ног;
• вегето-сосудистая дистония.

Причинами боли и жжения в пятках могут быть и состояния, которые совершенно не связаны с какими-либо болезнями:

• аллергическая реакция на материалы, которые длительное время соприкасаются с ногами;
• длительное хождение пешком;
• хождение в некомфортной, тесной обуви, выполненной из некачественных материалов;
• психологические причины (стресс, переутомление);
• дефицит определенного витамина или группы витаминов;
• факторы наследственности.

Жжение в пятках может быть вызвано различными факторами, и врачи выделяют несколько основных причин. Одной из наиболее распространенных является плоскостопие, которое приводит к неправильному распределению нагрузки на стопу. Также часто встречаются невриты и невропатии, возникающие из-за повреждения нервов, что может вызывать дискомфорт и жжение. Врачи отмечают, что неправильная обувь, особенно с высоким каблуком или недостаточной амортизацией, также может усугублять проблему.

Лечение жжения в пятках зависит от причины. Врач может рекомендовать ортопедические стельки для коррекции плоскостопия, а также физиотерапию для улучшения состояния мягких тканей и нервов. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение, включая противовоспалительные препараты. Важно также обратить внимание на образ жизни: регулярные физические упражнения и правильное питание могут значительно улучшить состояние стоп. Врачи подчеркивают, что при появлении жжения в пятках необходимо обратиться за медицинской помощью для определения точной причины и назначения адекватного лечения.

Жжение стоп может быть опасным признаком.

Признаки и лечение

Когда у людей болят, горят и чешутся пятки, то это может быть признаком аллергии. Аллергеном выступать может не только обувь, но и одежда, которая непосредственно соприкасается с кожей стоп. Конечно, не стоит исключать обувь, но аллергия может начаться и на стельки, и на носки, чулки или колготки. Также стоит вспомнить и задуматься о том, не использовались ли в последнее время различные косметические и ухаживающие средства для ног, такие как кремы, скрабы, лосьоны. Может, дело в них.

Обычно для того, чтоб избавиться от аллергии, нужно просто полностью удалить ее источник. Если же поражения кожи сильные или аллергия долго не проходит, то нужно осуществить курс лечения противоаллергическими лекарственными препаратами или мазями. Для того чтобы не навредить себе их приобретением, требуется проконсультироваться с врачом-дерматологом, показать ему пораженные места и рассказать о возможных причинах развития патологии. Только тогда врач сможет посоветовать, как правильно и эффективно лечить данные проявления.

Варикозная болезнь – это такое состояние поверхностных вен, при котором они расширяются и удлиняются. Чаще всего это проявляется на ногах, особенно у женщин. Начинают гореть пятки и икры ног, чувствуется нестерпимая боль, особенно по ночам и в вечернее время. Утром, после сна, человек может чувствовать себя нормально. Признаки варикоза бывают не только физические, такие как боль и жжение, но и косметические. Вены некрасиво набухают, начинают быть сильно заметными, отекают конечности. Как только такие симптомы были замечены, нужно в обязательном порядке обращаться к врачу, пока не стало хуже и дело не дошло до операции. Врач назначит лечение, которое будет носить профилактический характер. И, возможно, серьезных последствий получится избежать.

Вегето-сосудистая дистония – это такой синдром, который состоит в нарушении или неправильной функции нервной системы. Привести к заболеванию могут чрезмерный стресс, утомляемость, недосыпание, злоупотребление алкогольными напитками, курение, частое или каждодневное употребление кофе и крепкого чая, наследственная предрасположенность к заболеванию, ведение пассивного и малоподвижного образа жизни, заболевания сосудов и эндокринной системы.

Обычно пациенты жалуются на сильный холод в пятках, который резко сменяется жжением. Какое лечение может быть назначено при жжении пяток такого характера? Нужно переходить на здоровый образ жизни, отказаться от неправильного питания и вредных привычек, больше двигаться, укреплять организм занятиями спортом и закаливанием.

Грибок стопы

Грибок и грибковая инфекция стоп тоже вызывает жжение. На научном языке грибки часто называются микозами.

Грибок – это самая распространенная причина, при которой жжет кожу стоп.

Многие пациенты жалуются на то, что ступни нестерпимо горят. Заразиться этой инфекцией можно где угодно: в общественных банях, на пляжах, в бассейнах и общественных душах (например, в общежитиях). На ранних стадиях грибок проявляется между пальцами ног в виде покраснений и шелушений, а затем поражает все большие и большие участки кожи. Может переходить даже на ногти, вызывая их крошение и утолщение. Ногти становятся некрасивого желтого или серого цвета.

Жжение стоп может проявляться и тогда, когда еще нет видимых грибковых заболеваний. Уже на данной стадии это повод обратиться к врачу.

Если человек прошел осмотр у врача-дерматолога и диагноз подтвердился, то для начала ему будет назначено местное лечение противогрибковыми мазями, кремами или лосьонами, которые сейчас продаются в аптеках в великом множестве. Но бывает так, что человек настолько сильно запустил свою болезнь, что мази и растворы не могут справиться с инфекцией. Тогда в совокупности с мазями могут назначить еще и препараты для внутреннего применения.

Но пройти курс лечения – это далеко не все, что нужно для победы над грибковой инфекцией. Чтобы устранить причины повторного ее появления, нужно провести дезинфекцию. Для этого необходимо использовать 25% раствор формалина. Им нужно обработать ванную комнату, обувь, стельки, носки и другие предметы одежды, которые соприкасались с ногами больного. Нельзя оставлять без внимания и предметы личной гигиены: полотенца, пилочки для ногтей, маникюрные и педикюрные ножницы.

Дальнейшим этапом в борьбе с грибком должна стать профилактика. Лучше не пользоваться местами общественного пользования, не ходить в бассейны, общественные бани и души, но если без этого обойтись, то при себе обязательно должна быть пара сменной обуви: самые обычные сланцы или шлепанцы, которые легко носить с собой и при необходимости обрабатывать. Стоит обратить внимание на свой иммунитет, ведь грибковая инфекция “цепляется” только к людям с ослабленным иммунитетом. Нужно подбирать качественную обувь, которая будет максимально комфортной в ношении.

Однако далеко не каждое пожелтение ногтя может свидетельствовать о грибке. Поэтому при появлении жжения стопы, желтого ногтя или его утолщения не следует сразу же бежать в аптеку за антигрибковыми мазями. Нужно обратиться к врачу, который проведет осмотр и сделает соскоб ногтя на специальный анализ. Его результаты будут готовы в течение получаса. Анализ даст однозначный ответ, есть ли грибковая инфекция или нет.

Жжение в пятках — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди отмечают, что такие ощущения могут возникать по разным причинам. Одной из самых частых является плоскостопие, которое приводит к неправильному распределению нагрузки на стопу. Также жжение может быть связано с некомфортной обувью или длительным пребыванием на ногах. Некоторые упоминают о неврологических причинах, таких как невропатия, когда повреждение нервов вызывает дискомфорт.

Что касается лечения, то многие рекомендуют начинать с простых мер: смены обуви на более удобную, использования ортопедических стелек и регулярных упражнений для укрепления мышц стопы. Важно также делать массаж и применять холодные компрессы для снятия воспаления. В случае, если симптомы не проходят, стоит обратиться к врачу для более детального обследования и назначения соответствующего лечения.

3 упражнения от боли в пятке. Почему болят пятки? //16+

Рекомендации при жжении

Но бывают и такие ситуации, что стопы горят и в них чувствуется боль совершенно без видимой на то причины. Для устранения этого симптома помогут ванночки с добавлением таких трав, как шишки хмеля, цветки ромашки или липовый цвет.

Весьма полезной будет процедура контрастных ванн для ног. Для этого нужно поставить рядом 2 тазика – один с холодной, а второй с горячей водой – и попеременно обмакивать в них ноги. Завершить эту процедуру можно питательным или увлажняющим кремом для ног.

Не менее полезно будет некоторое время полежать, подняв ноги вверх. Сделать это очень легко во время просмотра телевизора, положив ноги на спинку дивана и найдя для них точку опоры.

Хорошо помогает самомассаж: стопы нужно разминать длительнее время, вращать ими, сжимать и разжимать пальцы ног.

Помните, если вас мучает жжение пяток, лечение нужно начинать только после консультации со специалистом.

Жжение в стопах и пятках могут быть симптомами различных заболеваний, каждое из которых по-своему опасно и неприятно.

https://www.youtube.com/watch?v=LEtvsd98zuA

Поэтому, если такой симптом имеет место быть, не нужно откладывать в долгий ящик поход к врачу.

Вопрос-ответ

Что означает жжение в пятках?

Стопы подвергаются повышенной нагрузке, и главные причины из-за чего происходит жжение в ногах в этой области – это подошвенный фасциит, периферическая невропатия, грибок стопы, пяточная шпора, сахарный диабет, плоскостопие, подагра, варикозное расширение вен и тромбофлебит.

Что вызывает жжение в пятках?

Существует множество состояний, которые могут вызвать этот тип повреждения, включая диабетическую нейропатию, физическую травму или повреждения, синдром тарзального канала, аутоиммунные заболевания и некоторые инфекции . Если у вас жгучая боль в пятке, рекомендуется посетить подолога.

Почему щиплет пятки?

В каком месте пятки ощущается боль? Человек может ощущать боль в пятке при наличии одной из патологий: Перелом пяточной кости (давний или свежий), невыявленная трещина, остеомиелит, остеохондропатия (асептический некроз губчатого вещества кости), туберкулез, злокачественная опухоль.

Почему может гореть пятка?

Одним из сопутствующих симптомов жжения подошвы стопы, являются язвы, грибковые заболевания – носят инфекционный характер. Поражают межпальцевое пространство, распространяются на всю ногу, от чего горит подошва, остеохондроз, артроз, артрит и другие заболевания суставов приводят к деградации костной и хрящевой ткани.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на обувь. Неправильная или неудобная обувь может стать причиной жжения в пятках. Выбирайте обувь с хорошей амортизацией и поддержкой свода стопы, чтобы снизить нагрузку на пятки.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте упражнения для растяжки и укрепления стоп. Упражнения, такие как подъемы на носки и растяжка икроножных мышц, помогут улучшить кровообращение и снизить напряжение в области пяток.

СОВЕТ №3

Следите за своим весом. Избыточный вес может увеличить нагрузку на стопы и привести к жжению в пятках. Поддержание здорового веса поможет снизить риск возникновения этой проблемы.

СОВЕТ №4

Если жжение в пятках не проходит, обратитесь к врачу. Это может быть симптомом более серьезных заболеваний, таких как диабет или неврит. Профессиональная диагностика поможет определить причину и назначить правильное лечение.