Шейный хондроз — это дегенеративно-дистрофическое заболевание, локализующееся в межпозвонковых дисках шейного отдела. Данный отдел является одним из подвижных и состоит из 7 позвонков, отвечающим за поворот и наклон головы. Как распознать симптомы данного заболевания и какое применимо к нему лечение — разбираемся далее.
Причины возникновения заболевания
Хондроз шеи — недуг, которым страдает половина людей переступивших 50-летний рубеж и более 70% пожилых людей. По распространенности он занимает второе место после поясничного остеохондроза. Причиной возникновения данного заболевания служит строение позвоночника, за счет плотно прилегающих позвонков друг к другу.
Мышцы в области шеи довольно слабо развиты, поэтому даже малейшая незначительная нагрузка приводит к нарушению всего отдела
Факторы, влияющие на возникновение заболевания:
- слабость мышечного корсета шеи;
- нерациональная постоянная физическая нагрузка на область головы — длительная работа за письменным столом или компьютером;
- подверженность шеи различным травмам;
- неправильная осанка, малоподвижный образ жизни;
- нарушение обменных процессов;
- переохлаждение;
- переедание.
Хондроз шейного отдела позвоночника: симптомы, лечение
шейный хондроз: лечение,
Шейный хондроз по симптоматике считается самым опасным видом остеохондроза, так как при нем происходит защемление корешка, который отходит от нерва спинного мозга, а также нарушается кровоснабжение головного мозга из-за сдавливания кровеносных сосудов.
Симптомы:
Читайте также:
- проявление стойкой боли в области шеи и затылка;
- приступы головокружения;
- шум, звон в ушах и голове;
- общее недомогание с повышенной усталостью;
- ухудшение функции органов зрения и слуха;
- тупая или сверлящая боль, отдающая в плечо, лопатку, руку, и сопровождающаяся онемением и слабостью верхних конечностей.
Лечение при выявленном диагнозе стоит начать незамедлительно, так как проявление любого из вышеперечисленных симптомов — это сигнал срочного обращения за медицинской помощью. Иначе не избежать тяжелых последствий в будущем.
При хондрозе лечение назначается строго индивидуально, только после проведения тщательной диагностики для выяснения степени и тяжести дистрофических изменений.
Лечение шейного отдела, прежде всего, заключается в следующих задачах:
- устранение факторов развития данного заболевания;
- стимулирование процесса естественной регенерации дисков;
- улучшение общего состояния и функций дисков;
- восстановление нормального кровообращения головного мозга.
Как лечить заболевание, если в начальной стадии он практически незаметен и не доставляет пациенту особых неудобств? В данном случае требуется предупреждение заболевания и проведение ряда профилактических мер:
- улучшение условий рабочего места по физиологическим нормам;
- ведение здорового активного образа жизни;
- соблюдение диеты, избавление от переедания;
- избегание нерациональных нагрузок;
- соблюдение правильной позы во время сна, работы;
- выполнение физических упражнений.
Что делать и как лечить в сложных ситуациях
Более тяжелые случаи требуют применения следующих методов:
- Медикаментозная терапия при помощи анальгетиков и противовоспалительных препаратов.
- Физиотерапевтические процедуры при помощи парафина, электрофореза.
- Назначение средств местного применения — мази, гели, кремы, содержащие НПВС, раздражающие вещества и стимуляторы, регенерирующие ткани.
- Оперативное вмешательство с применением хондропротекторов.
Лекарство — это витамины группы B — В6, В12, препараты группы НПВС, спазмолитики.
Как избавиться от недуга, будь то хондроз грудной клетки или хондроз поясничного отдела? Для этого нужно тренировать и укреплять мышечную ткань шеи при помощи выполнения физических упражнений, занятия активными видами спорта, пешими прогулками, плаванием, мануальной терапией, а также регулярно проверяйте зрение и посещайте врача.
Каждый человек, подверженный сидячему и малоподвижному образу жизни, должен иметь представление о том, как лечить шейный хондроз. А при первых признаках недуга, главное, вовремя обратиться к специалисту и строго соблюдать его рекомендации и назначения.
Похожие статьи Упражнения при сколиозе – как профилактика и лечение заболевания Упражнения при искривлении позвоночника Грыжа Шморля: что это такое, симптомы, лечение
-
Читайте также:
Частые вопросы
Какие симптомы характерны для шейного хондроза?
Шейный хондроз может проявляться болями в шее, плечах, руках, головной болью, ощущением онемения или покалывания в руках, ограничением подвижности шеи.
Какие методы лечения шейного хондроза считаются наиболее эффективными?
Для лечения шейного хондроза часто применяются физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебная гимнастика, но в некоторых случаях может потребоваться прием противовоспалительных препаратов или даже хирургическое вмешательство.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При шейном хондрозе рекомендуется избегать длительного пребывания в неподвижном положении, поскольку это может усугубить болевые ощущения. Важно делать перерывы для разминки и упражнений для шеи и спины.
СОВЕТ №2
Для облегчения боли и уменьшения воспаления можно применять холодные компрессы на область шеи. Это поможет снизить отечность и снимет часть дискомфорта.
СОВЕТ №3
При лечении шейного хондроза важно обратить внимание на осанку и способность контролировать положение шеи. Регулярные упражнения на укрепление мышц спины и шеи могут помочь предотвратить дальнейшее развитие заболевания.
Загрузка...
