На сегодня многих интересует, как определить, какое плоскостопие – поперечное или продольное? Это должен определять врач. Сам по себе этот дефект достаточно опасен и чреват неприятными последствиями для организма. Плоскостопие встречается часто, особенно у детей. Это изменение стопы, уплощение ее сводов. Следствием такой деформации является нарушение рессорной и амортизирующей функций стопы. Больные могут ощущать боли в коленях, бедрах, спине, стопах. Но они появляются не сразу, а когда организм не может выдерживать нагрузок, например, при беге, длительной ходьбе.
Виды и степени плоскостопия
Стопа человека имеет два свода. Один из них является продольным, второй – поперечным. Соответственно этому различают две разновидности дефекта стопы. Каждый свод выполняет предназначенные ему функции. Основной функцией выступает амортизация при ходьбе и беге. Продольный свод находится на внутренней части, а поперечный идет по краю пальцев.
Таким образом, определить вид плоскостопия не составит большого труда. Если имеется уплощение внутренней части, это продольное плоскостопие. В случае, когда присутствует заметное уплощение подушечки и области под пальцами, это поперечное плоскостопие. Чаще всего диагностируют комбинированную форму болезни, которая включает в себя признаки обоих видов. Следствием этого может быть увеличение размера ноги за счет понижения свода стопы.
Если говорить об отдельных формах, то поперечное плоскостопие встречается чаще. Четкого объяснения этому феномену нет. Заболевание продольного вида также встречается довольно часто, но реже, чем первая форма. Кроме того, существует и другая классификация, которая выделяет приобретенное и врожденное плоскостопие. Врожденное встречается нечасто и является следствием внутриутробных нарушений. В основном, этот дефект появляется как следствие каких-либо деформаций. Различают четыре приобретенных вида:
- рахитическое;
- травматическое;
- статистическое;
- паралитическое.
Травматический вид появляется как реакция на перенесенный перелом или повреждение мягких тканей. Статистическая форма может развиться из-за лишнего веса, генетической предрасположенности, слабых мышц, недостаточной физической активности, ношения неправильно подобранной обуви. Паралитическая разновидность появляется из-за перенесенного ранее полиомиелита. Рахит провоцирует развитие рахитического вида.
Определение типа плоскостопия – поперечного или продольного – является важной задачей для врачей-ортопедов. Врачи отмечают, что для диагностики необходимо провести визуальный осмотр и оценить форму стопы. При поперечном плоскостопии наблюдается расширение передней части стопы, что может проявляться в болях в области пальцев и натоптышах. Врач может также обратить внимание на изменение угла между первым и вторым пальцами. В случае продольного плоскостопия стопа становится более плоской, что приводит к увеличению длины и снижению высоты свода. Пациенты могут жаловаться на усталость и дискомфорт в области пятки и свода. Для точной диагностики врачи часто используют специальные тесты, такие как тест на определение высоты свода или анализ следа стопы на поверхности. Таким образом, комплексный подход к обследованию позволяет точно определить тип плоскостопия и назначить соответствующее лечение.
Симптомы нарушения
Когда клиническая картина становится довольно четкой, можно заметить такие проявления:
- Изношенная обувь. Из-за понижения свода происходит сильное трение внутреннего или поперечного свода с обувью, особенно если присутствует каблук.
- Высокая утомляемость. При продолжительных физических нагрузках появляются тяжесть и боли в ногах.
- Отечность. Особенно характерно данное проявление для тех, у кого «стоячая» или «ходячая» работа. В зоне риска находятся парикмахеры, почтальоны, курьеры и т. д.
- Дискомфорт при ношении каблуков. Наличие плоскостопия превращает ношение такой обуви в невыносимую муку.
- Увеличение размера стопы. За счет снижения свода нога распластывается в стороны и длину, в результате нужна обувь на размер больше.
- Боли в спине и голове. Это является одним из признаков последней стадии, которая требует срочной консультации врача.
Существует три степени болезни. Первая степень не имеет четкой клинической картины. Может наблюдаться незначительная боль, повышение, отечность. Вторая степень выражается ярче. Боли становятся сильнее и ощущаются в стопах, коленях, бедрах, пояснице. Походка перестает быть плавной. На третьей стадии дефекты видны невооруженным взглядом. Пятка становится распластанной. Человека мучают постоянные боли. При поперечном виде появляются мозоли, а сухожилия теряют эластичность.
Читайте также:
http://www.youtube.com/watch?v=mZ8jto9RDjI
Данные проявления характерны и для варикозного расширения вен, поэтому для уточнения диагноза и назначения правильного лечения следует обратиться за профессиональной помощью ортопеда. Продольное плоскостопие характеризуется, в основном, болями и отечностью внутренней части стопы, болями в пояснице, распластанной пяткой. А для поперечного характерны появление мозолей, исчезновение поперечного свода и деформация пальцев.
Определение типа плоскостопия – важный шаг для выбора правильного лечения и профилактики. Люди часто делятся своим опытом, и многие отмечают, что первое, на что стоит обратить внимание, – это форма стопы. При продольном плоскостопии свод стопы опускается, и при этом наблюдается увеличение длины стопы. В то время как поперечное плоскостопие характеризуется расширением передней части стопы и смещением пальцев.
Некоторые рекомендуют проводить простые тесты: например, можно намочить стопу и встать на лист бумаги, чтобы увидеть, какой отпечаток она оставляет. Если отпечаток широк и почти полностью заполняет лист, это может указывать на плоскостопие. Также важно обращать внимание на дискомфорт при ходьбе и усталость ног. В любом случае, для точного диагноза лучше обратиться к специалисту, который проведет необходимые исследования и даст рекомендации по лечению.
Профилактика и терапия
Если заболевание не врожденное, его лучше предотвратить, чем страдать от негативных последствий. Профилактика включается в себя регулярное посещение педиатра. Раз в год нужно консультироваться с врачом, чтобы диагностировать заболевание на ранних стадиях. Также важна удобная обувь, к выбору которой нужно подходить очень внимательно.
Идеальный вариант – это обувь на небольшом каблуке, с мягкой стелькой и упругой подошвой.
Ношение не должно доставлять дискомфорт. Тонкие высокие каблуки крайне опасны и могут провоцировать развитие болезни. Кроме того, следует делать специальные упражнения, гимнастику для стоп. Нелишними будут массаж и ванночки из трав и морской соли. Можно предотвратить появление деформации с помощью специальных стелек и супинаторов. Они формирую правильный свод и снижают нагрузки на ноги.
http://www.youtube.com/watch?v=EhHuoohFcFo
Лечение бывает двух видов: консервативное и хирургическое. Чаще используют классические методы, такие как ношение супинаторов, ортопедической обуви, лечебный массаж. Но если того требует ситуация, прибегают и к оперативному вмешательству. Не стоит пренебрегать методами профилактики, поскольку избежать плоскостопия намного легче, чем заниматься его лечением.
Вопрос-ответ
Как отличить продольное плоскостопие от поперечного?
Итак, виды плоскостопия различаются между собой пораженной областью стопы. При поперечном варианте развития заболевания страдает поперечный свод стопы, при продольном – происходит опущение продольного свода. Оба этих недуга приносят пациенту немалый дискомфорт.
Как понять, какой вид плоскостопия?
Продольное – сокращается промежуток от основания большого пальца до пятки, поперечное – уплощается расстояние от основания большого пальца до мизинца, комбинированное – деформируются оба свода стопы.
Как выглядит поперечная плоскостопия?
Как проявляется визуально При поперечном плоскостопии у пациента наблюдается неправильное расположение плюсневых костей, соединяющихся с фалангами пальцев. Отклоняясь в сторону, первая плюсневая кость слабо удерживается связками и сухожилиями. Из-за этого стопа визуально расширяется и деформируется.
-
Читайте также:
Где болит при поперечном плоскостопии?
Пациенты с поперечным плоскостопием обычно жалуются на болезненным ощущения в стопах, которые чаще всего локализуются в области первого-второго плюснефалангового сочленения. Боли могут иметь разный характер – от ноющих до острых.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на форму вашей стопы. Поперечное плоскостопие характеризуется расширением передней части стопы и появлением “косточек” на больших пальцах, в то время как при продольном плоскостопии свод стопы становится менее выраженным, и стопа выглядит более плоской в целом.
СОВЕТ №2
Проведите тест с мокрой стопой. Намочите ноги и встаньте на лист бумаги. Если вы видите широкий след, это может указывать на поперечное плоскостопие. Если след более плоский и широкий по всей длине, вероятнее всего, у вас продольное плоскостопие.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на симптомы. При поперечном плоскостопии вы можете испытывать боль в области пальцев и подошвы, тогда как при продольном плоскостопии боль чаще ощущается в области пятки и свода стопы. Если у вас есть сомнения, проконсультируйтесь с врачом.
СОВЕТ №4
Используйте специальные стельки или ортопедическую обувь. Если вы заметили признаки плоскостопия, такие как усталость ног или боль, это может помочь улучшить поддержку стопы и уменьшить дискомфорт. Обратитесь к специалисту для подбора подходящих средств.
Загрузка...
