Шишка на верхней части стопы, лечение которой нужно обязательно предпринять, появляется как следствие деформации суставов, чаще всего первого плюсне-фалангового. Форма стопы и особенности строения суставов передаются по наследству, поэтому в семейном анамнезе часто присутствуют родственники с подобными нарушениями. Почему появляется шишка, и чем она может быть опасна?
Предпосылки возникновения
В абсолютном большинстве случаев появлению шишки предшествуют травмы, как крупные, так и незначительные. Растяжения, вывихи или ушибы вызывают изменение в тканях сустава, в результате чего сустав адаптируется и увеличивается в размерах. К какому специалисту следует обратиться по поводу шишки?
- терапевт, который даст направление к врачу узкого профиля;
- хирург;
- травматолог;
- ортопед.
Шишки на ступнях чаще встречаются у женщин, чем у мужчин, потому что именно женщины вынуждены ежедневно носить неудобную обувь. Для собственного здоровья следует отказаться от туфель с неудобной колодкой. Туфли на высоком каблуке, особенно на шпильке – это развлечение для праздников, а не униформа для будней. Более 80% женщин, регулярно использующих туфли на каблуках, сталкиваются с заболеваниями суставов стопы. Неудобная обувь вызывает проблемы с сосудами, варикозное расширение вен, деформацию пальцев. До 45-50 лет шишка может не болеть и не вызывать сильного дискомфорта. В пожилом возрасте появляется реакция на погоду, перенапряжение и усиленную физическую работу. Многие пожилые женщины жалуются на боли в поврежденных суставах.
В тяжелых случаях это приводит к ограничению подвижности отдельных пальцев ноги. У мужчин утолщение в верхней части стопы, как правило, вызвано вывихами и подвывихами. Если есть подозрение на вывих, следует обращаться в травмпункт немедленно, не пытаться самому вправить сустав, не откладывать визит в медицинское учреждение. Застарелые вывихи, то есть такие, которым больше 3 недель, вправляются только оперативно. Если травматолог дал какие-либо рекомендации по физической нагрузке, например, рекомендовал исключить ее на 3-4 недели, следует четко выполнять эту инструкцию. В противном случае сустав восстанавливается как может. Чувствительность области стопы индивидуальна, и если человек был в состоянии алкогольного опьянения, травма могла остаться незамеченной. Падения на согнутую ногу, удары, неудачные приземления – все это вызывает повреждение суставно-связочного аппарата. Когда нужно посетить травмпункт:
- если стопа покраснела;
- если виден отек;
- если есть болезненность при использовании ноги в качестве опоры;
- если ощущается нездоровое напряжение связок, боль при определенных движениях;
- если стопа деформирована, при движении отклоняется от нормальной амплитуды.
Часто пациенты не обращаются за помощью своевременно, а потом испытывают массу удивления, когда сустав уже восстановился неправильно. У детей шишку стопы вызывает ношение неудобной и неподходящей по размеру обуви. При подборе обуви следует учитывать следующие факторы:
- нужно оставить место для носка;
- следует ориентироваться не на слова, а на поведение ребенка.
Иногда дети не могут адекватно сообщить о своих ощущениях, они испытывают дискомфорт, в то время как родители продолжают использовать неподходящие по размеру туфли. Если после снятия обуви, ножки у ребенка опухли или покраснели, нужно приобрести более свободную замену. Почему необходимо лечение шишки стопы?
Лечение шишки на верхней части стопы, по мнению врачей, требует комплексного подхода. В первую очередь, важно установить причину образования образования, которая может быть связана с неправильной обувью, плоскостопием или артритом. Врач может рекомендовать изменение обуви на более удобную и поддерживающую, что поможет снизить нагрузку на стопу. Физиотерапия также играет значительную роль в лечении, так как специальные упражнения помогают укрепить мышцы и улучшить подвижность. В некоторых случаях может потребоваться применение противовоспалительных препаратов для уменьшения боли и отека. Если консервативные методы не приносят результата, врачи могут рассмотреть возможность хирургического вмешательства для удаления шишки. Важно помнить, что своевременное обращение к специалисту и соблюдение рекомендаций помогут избежать осложнений и улучшить качество жизни пациента.
Перспектива для сустава
Поврежденный сустав не может выдерживать ту же нагрузку, что и здоровый. В результате давления веса постепенно деформируются хрящевые диски. Начинается снижение упругости, изменяется баланс воды и минеральных веществ. Все это приводит к болям, к реакции на перепады атмосферного давления (на погоду) и вызывает ухудшение качества жизни пострадавшего. Методы народной медицины в лечении суставов совершенно бесполезны. Никакие мази, компрессы или втирания не изменяют структуру сустава, то есть не могут устранить причину проблемы. Использовать местные средства с целью облегчения неприятных симптомов можно под контролем лечащего врача. Самый эффективный способ избавиться от шишки на стопе – это хирургическое вмешательство. В каких случаях оно проводится?
- Если косметический дефект не устраивает пациента.
- Если шишка мешает носить обувь, трется о верхнюю часть туфель, возникают мозоли и раны.
- Если шишка очень сильно и регулярно болит.
- Если шишка продолжает увеличиваться в размерах.
В зависимости от клинической картины подбирается адекватная мера оперативного вмешательства. Часто пациентов беспокоит вопрос, может ли шишка вырасти снова? Может, и непременно вырастет, если человек не нормализует нагрузку на свою стопу.
Если не этот, то другой сустав непременно отзовется на неправильную эксплуатацию. Особенно это актуально для женщин, которые хотят во что бы то ни стало, ценой своего здоровья, выглядеть привлекательно. Когда можно не проводить операцию?
- Если пострадавший не испытывает никаких болезненных ощущений.
- Если шишка не мешает нормальной работе стопы и ношению удобной обуви.
- Если шишка не увеличивается в течение времени, то есть сустав стабилизировал свои изменения.
Провести операцию можно в любое время, поэтому при отсутствии неблагоприятных симптомов, ее можно отложить. Однако для того, чтобы не усугублять повреждение сустава, следует обязательно предпринять следующие действия:
- использовать только комфортную обувь, отказаться от каблуков, высоких платформ и зауженных носков;
- в идеале – носить ортопедическую обувь;
- не переутомлять ногу, всегда разминаться перед занятиями спортом;
- подобрать ортопедические стельки и носить их на регулярной основе;
- по необходимости использовать межпальцевые корректоры;
- укреплять мышечный корсет стопы для того, чтобы равномерно распределять нагрузку;
- избегать травмоопасных ситуаций.
Пренебрегать этими мерами не стоит, поскольку боли в суставе часто начинаются в пожилом возрасте, спустя много лет после перенесенной травмы.
Повторная травматизация сустава очень вероятна, поскольку при падениях и ушибах всегда выходит из строя самое слабое место в конструкции. Поэтому ноги следует ставить на почву устойчиво, для лучшего сцепления использовать обувь с не скользящей подошвой, в гололедицу передвигаться пингвиньим шагом. Повышенный риск травмы имеется у пожилых людей, у которых помимо шишки стопы есть также остеопороз или артроз.
Новообразования и их лечение
Незначительная часть пострадавших получает шишку стопы как результат комплексного заболевания суставов или нарушения обмена веществ.
Для того чтобы выяснить точную причину появления шишки в каждом конкретном случае, нужно обратиться в медицинское учреждение. Лечение будет подобрано в зависимости от того, каков состав шишки.
Если это поврежденный сустав, возможна операция для его стабилизации. Если шишка не имеет никакого отношения к опорно-двигательному аппарату, а является опухолью, проводится исследование на клеточный состав. Новообразование может быть злокачественным или доброкачественным. Для того чтобы исключить вероятность злокачественных новообразований, следует обратиться в медицинское учреждение.
https://www.youtube.com/watch?v=vTjtHyncjT4
Лечение шишки на верхней части стопы вызывает много обсуждений среди пациентов и специалистов. Многие люди отмечают, что начальные этапы терапии включают консервативные методы, такие как физиотерапия и специальные ортопедические стельки. Это помогает снизить нагрузку на стопу и уменьшить болевые ощущения. Однако, если консервативные методы не приносят облегчения, некоторые пациенты рассматривают хирургическое вмешательство.
Мнения о хирургии разделяются: одни считают, что операция — это единственный способ избавиться от проблемы, другие же опасаются возможных осложнений и длительного восстановления. Важно отметить, что подход к лечению должен быть индивидуальным, и многие пациенты советуют обращаться к опытным специалистам, чтобы выбрать оптимальный метод. В конечном итоге, ключевым моментом остается своевременная диагностика и комплексный подход к лечению.
Как лечить шишку?
Для деформации сустава после проведения операции прогноз в большинстве случаев очень благоприятный. Возможности хирургии позволяют либо стабилизировать, либо заменить сустав. Благодаря этому удается восстановить нормальный внешний вид ноги, пострадавший может носить любую обувь. В послеоперационный период не следует превышать рекомендованную врачом нагрузку. Если для разработки сустава рекомендован ЛФК, то выполнять упражнения надо со всей ответственностью. Пытаться «растворить шишку» с помощью волшебных мазей, компрессов и отваров трав бесполезно. Часто встречается заблуждение, что шишки на ногах вызваны отложениями солей.
Некоторые граждане усиленно используют для вывода солей уринотерапию и принятие мочегонных средств. Такое лечение наносит большой ущерб организму в целом и никаким образом не способствует устранению шишки. Заниматься этой проблемой должен только профессиональный врач.
Вопрос-ответ
Как лечить шишки на ступнях?
Смену обуви на максимально удобную. Использование ортопедических стелек. Регулярное проведение лечебной физкультуры, направленной на укрепление связочного аппарата. Массаж для улучшения кровообращения. Физиотерапевтические процедуры. Препараты на основе НПВС в форме мазей, гелей для местного применения.
Как сделать так, чтобы шишка быстрее прошла?
Холод не прикладывают, если ушиб совмещен с повреждением кожных покровов. В тех случаях, если шишка все-таки образовалась, то ускорить ее рассасывание помогут мази вроде Троксевазина, Лиотона1000, бодяги или мазей на ее основе. Впрочем, обычная шишка быстро исчезает и без постороннего вмешательства.
Как убрать артритные шишки?
Шишки при артрите не удаляют, они исчезают самостоятельно по мере снижения активности воспаления. Операция может потребоваться на позднем этапе, отсутствии возможности вылечить артрит фармакологическими методами.
Можно ли убрать шишки на ногах без операции?
Среди методик консервативного лечения — ношение ортопедической обуви, специальных медицинских носков и бандажей, использование индивидуальных ортопедических стелек. При hallux valgus назначаются физиотерапия, массаж и гимнастика», — говорит подиатр.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом лечения шишки на стопе обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист сможет определить точную причину образования шишки и предложить наиболее эффективный план лечения.
СОВЕТ №2
Используйте ортопедические стельки и обувь, чтобы снизить нагрузку на стопу и предотвратить дальнейшее развитие шишки. Правильная обувь поможет уменьшить дискомфорт и улучшить ваше состояние.
СОВЕТ №3
Регулярно выполняйте специальные упражнения для стоп, которые помогут укрепить мышцы и связки. Это может снизить риск появления шишек и улучшить общую подвижность суставов.
СОВЕТ №4
Следите за своим весом и старайтесь поддерживать его в пределах нормы. Избыточный вес увеличивает нагрузку на стопы, что может способствовать образованию шишек и другим проблемам с суставами.