Народные средства от огрубевшей кожи на пятках всегда пользовались особой популярностью среди ценителей естественной красоты и здорового образа жизни.
Женская красота – это в первую очередь ухоженный и здоровый внешний вид. Уходу за кожей лица и рук большинство женщин придает особое значение, а вот ступни и пятки часто обделены вниманием, особенно в осенне-зимний период. Мужчины еще реже обращают внимание на кожу пяток, а ведь тщательный уход за телом придает уверенность в себе, улучшает эстетичный вид и в значительной мере влияет на физическое здоровье.
Однако с наступлением теплых дней, когда приходит пора менять гардероб и зимнюю обувь на летние платья, сандалии и босоножки, многим существенно омрачает настроение неприглядный вид огрубевшей кожи на пятках.
И вот тут начинается самое интересное. Принимаются экстренные меры по удалению грубой и потрескавшейся кожи на подошвах ног. И в очередной раз дается обещание заботиться о коже пяток круглый год.
Причины огрубевшей кожи на пятках
Редко кто удивляется тому, что кожа на пятках огрубела, даже принимают этот факт как данность. Тем не менее, есть причины, устранив которые, можно существенно облегчить уход за ногами.
Одна из основных причин заключается в длительном ношении неудобной, то есть закрытой и тяжелой зимней обуви. В этом случае функции кожи ступней нарушаются, могут появиться повышенная потливость ног, пересушенность.
Часто зимняя обувь способствует появлению мозолей и натоптышей.
Появление проблем с кожей ступней и пяток чаще отмечается у тех, кто много времени проводит на ногах, выполняя профессиональные обязанности. Проблемным фактором является и избыточный вес. А в совокупности с обувью на каблуках, в которой происходит неправильное распределение веса, это выступает стопроцентной причиной возникновения огрубелостей.
Читайте также:
Сильно утолщается роговой слой кожи у любителей такой летней обуви, как шлепанцы. Считая эту обувь модной и удобной, они звонко хлопают задниками шлепанцев по пяткам, не обращая внимания на то, что кожа быстро огрубевает и теряет свою привлекательность.
Грубая кожа на пятках появляется не только под воздействием внешних факторов, но и под влиянием внутренних причин.
Проблемы могут быть связаны с нарушениями работы пищеварительной и эндокринной систем, заболеваниями щитовидной железы, нарушениями иммунных процессов, нехваткой определенных витаминов и полезных минералов в организме.
Необходимо обратиться к врачу и по возможности вылечить имеющиеся заболевания, только после этого заниматься косметологическим лечением огрубелостей кожи пяток.
Грибковые заболевания кожи и ногтей могут быть причиной появления сухости и трещин на пятках. С этой проблемой самостоятельно справиться затруднительно, ее решение потребует вмешательства дерматолога.
Если, изучив все факторы, стало понятно, что причина появления проблем с кожей ног кроется всего лишь в невнимательности и забывчивости, справиться с огрубелостями возможно в домашних условиях. Однако это потребует терпения и определенных усилий.
Врачи отмечают, что народные средства могут быть эффективными для ухода за огрубевшей кожей на пятках, однако их использование должно быть обоснованным и безопасным. Одним из популярных методов является применение ванночек с добавлением соли и соды, что помогает размягчить кожу и облегчить удаление ороговевших участков. Также рекомендуется использовать масла, такие как оливковое или кокосовое, которые увлажняют и питают кожу.
Некоторые специалисты советуют делать компрессы с медом и лимоном, так как они обладают антисептическими и смягчающими свойствами. Однако врачи предупреждают, что перед применением любых народных средств важно учитывать индивидуальные особенности кожи и наличие возможных аллергий. В случае серьезных проблем с пятками, таких как трещины или воспаления, лучше обратиться к дерматологу для получения профессиональной помощи.
Лечение народными средствами
Регулярное и систематическое применение народных средств и способов лечения трещин и устранения огрубелой кожи всегда имеет хороший результат и помогает справиться даже с запущенными случаями.
-
Читайте также:
Можно делать ножные ванночки от огрубелостей на пятках. Существенно смягчает проблемную кожу и лечит трещины на пятках настой луковой шелухи. Одну большую щепоть шелухи поместить в емкость, залить 2 л кипятка, укутать и дать настояться в теплом месте в течение одного часа. Затем к настою добавить по 1 ст. л. поваренной соли и соды. При необходимости подогреть и распарить в нем ноги. Держать ноги в настое, пока он не остынет, затем пятки вытереть, нанести на кожу растительное масло или сырой яичный желток. На ноги надеть тонкие носочки, сверху обмотать целлофаном или пищевой пленкой и надеть еще одни теплые носки. Процедуру делать на ночь. Курса, состоящего из пяти процедур, достаточно, чтобы забыть о проблемах с пятками.
Ванночки из травяных настоев и отваров всегда пользовались большой популярностью. Всем известно благотворное влияние на раны и потрескавшуюся кожу обычного полевого подорожника: очищенные и измельченные корни подорожника залить крутым кипятком, в этом настое парить ноги не менее 20 минут.
Компрессы для гладкой кожи
Облегчить удаление грубой кожи на пятках можно с помощью яблочного уксуса. Для этого необходимо распарить в теплой воде ноги и сделать компресс, приложив к проблемным местам ткань или марлю, смоченную в яблочном уксусе. Предварительно зафиксировав повязку, обмотать ноги целлофаном и надеть теплые носки. Процедуру делать на ночь. После сна снять компресс и осторожными движениями с помощью специальной пилки для ног или пемзы счистить размякший слой кожи. Компресс делают ежедневно, пока ороговевший слой полностью не счистится и кожа не станет гладкой и мягкой. С профилактической целью процедуру повторяют раз месяц.
Существует еще один истинно русский метод лечения проблемной кожи на пятках. Для устранения сухости и грубости кожи идеально подходит рецепт, ингредиентами которого являются тертый картофель и медицинский спирт. Для приготовления смеси достаточно четырех средних сырых картофелин. Их необходимо потереть на терке и соединить со спиртом в пропорции 1:1. Полученную кашицу выкладывают в полиэтиленовые мешочки и погружают в них ноги, предварительно смазанные жирным кремом для предотвращения ожога. Ноги можно поставить в миску или тазик, чтобы жидкость из пакетов не потекла на пол. Продолжительность процедуры не менее двух часов. Чтобы время прошло незаметно, заранее придумайте для себя занятие – включите телевизор или возьмите любимую книгу. Бывает достаточно провести от трех до пяти процедур.
Есть еще масса домашних рецептов лечения пяток с использованием спирта или алкоголя.
Самый простой совет – делать обычные спиртовые компрессы на ночь. Смоченные в водке ватные тампоны прикладывать к пяткам, замотать ноги полиэтиленовыми пакетами, поверх надеть носки. Утром осторожно обработать ступни пемзой и нанести увлажняющий крем. Повторять процедуру следует до появления желаемого результата.
Многие люди сталкиваются с проблемой огрубевшей кожи на пятках и активно ищут народные средства для её устранения. Одним из самых популярных методов является использование ванночек с добавлением соли и соды. Такие процедуры помогают размягчить кожу и облегчить удаление ороговевших участков. Также часто рекомендуют делать компрессы из картофельного пюре или меда, которые питают и увлажняют кожу.
Некоторые предпочитают использовать масла, такие как оливковое или кокосовое, нанося их на пятки перед сном. Это помогает не только смягчить кожу, но и предотвратить её дальнейшее огрубение. В народе также распространены рецепты с использованием лимонного сока и уксуса, которые обладают отшелушивающим эффектом.
Важно помнить, что регулярность процедур играет ключевую роль в достижении результата. Многие отмечают, что сочетание различных методов дает наилучший эффект, и кожа становится мягкой и ухоженной.
Народные рецепты от трещин и сухости
Эффективный способ борьбы с огрубелостью кожи на пятках – это мазь, приготовленная самостоятельно из сырых яичных желтков. Желательно использовать домашние яйца. Желток отделить от белка, смешать с 1 ст. л. растительного масла и 1 ч. л. уксуса. Должна получиться желтоватая масса, по консистенции напоминающая майонез. Мазь наносится на пятки после теплой ножной ванночки. Сверху ноги обматывают полиэтиленом и надевают теплые носки. Процедуру лучше делать на ночь. С утра ноги вымыть, аккуратно обработать пемзой и нанести увлажняющий крем. Повторить 3-4 раза до наступления желаемого результата.
-
Читайте также:
Традиционный способ лечения «шишек», образовавшихся после неудачных уколов, медовыми лепешками эффективен при сухости и огрубелости кожи на пятках. Для этого из пшеничной муки и меда в пропорциях 2:1 готовят тестообразную массу и делят ее на две равные части. Перед сном принимают ножные ванны и прикладывают медовое тесто. Сверху надевают полиэтиленовый пакет или пользуются для этой цели пищевой пленкой и обязательно – теплые носки. С утра снимают медовые лепешки, моют ступни и наносят питательный крем. Тесто можно использовать несколько раз. Кожа на пятках станет мягкой и гладкой уже через несколько таких сеансов, но для закрепления эффекта нужно провести не меньше 6 регулярных процедур.
Иногда трещины лечат неожиданными способами. Например, после распаривания ног мелкие трещинки на пятках смазывают гигиенической помадой для губ. Этот метод действительно дает хорошие результаты.
Избавиться от трещин и огрубелостей на пятках с помощью способов народной медицины не так сложно, достаточно подобрать подходящий рецепт.
Проведение регулярных косметических процедур позволит сохранить кожу ног мягкой и гладкой.
Вопрос-ответ
Как удалить огрубевшую кожу на пятках в домашних условиях?
Растворить соду в горячей (терпимо) воде, опустить ноги в содовую ванночку, можно подливать понемногу горячую воду по мере остывания ее в ванночке, через 10–15 минут вынуть ноги, промокнуть полотенцем, снять размягченную грубую кожу с помощью пилки-терки, нанести крем для ног.
Как сделать шершавые пятки гладкими?
Сделать кожу стоп и пятки гладкими и шелковистыми можно только при комплексном уходе и устранении раздражающих факторов. Для этого следует не менее 1-2 раз в неделю делать ванночки для ног, пользоваться скрабами и пилингами и каждый вечер смазывать ножки специальным кремом.
Что делать с шершавыми пятками?
Используйте пемзу для шлифования твердой сухой кожи. Используйте специальные ночные кремы для ног и надевайте на ночь носки, чтобы крем лучше впитывался в сухую потрескавшуюся кожу пяток. Регулярно проверяйте обувь на наличие твердых мест и участков, о которые трутся сухие потрескавшиеся пятки. Ещё
Что добавить в воду для размягчения пяток?
В общем суть такая: нужно взять три литра тепло-горячей воды (температура воды такая, чтобы ножки могли вытерпеть 10-20 минут), добавить четыре столовые ложки перекиси и опустить свои ножки на 10-20 минут (сверху можно накрыть полотенцем, чтобы вода меньше остывала), после чего слегка пройтись по пяточкам пемзой или
Советы
СОВЕТ №1
Попробуйте сделать ванночки для ног с добавлением морской соли и эфирных масел. Это поможет смягчить огрубевшую кожу на пятках и улучшить кровообращение. Достаточно 15-20 минут в теплой воде, чтобы подготовить кожу к дальнейшему уходу.
СОВЕТ №2
Используйте натуральные скрабы на основе сахара или соли с добавлением оливкового масла. Регулярное отшелушивание поможет удалить мертвые клетки кожи и сделает пятки более гладкими. Наносите скраб 1-2 раза в неделю.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Наносите увлажняющие средства на основе натуральных компонентов, таких как кокосовое или ши масло, на чистые и сухие пятки перед сном. Это поможет восстановить гидратацию кожи и предотвратить ее огрубение.
СОВЕТ №4
Не забывайте о профилактике: носите удобную обувь и избегайте длительного пребывания на ногах. Также старайтесь регулярно делать массаж стоп, чтобы улучшить кровообращение и поддерживать здоровье кожи.
Загрузка...
