Если поставлен диагноз варикоз стопы, лечение заболевания может затянуться на десятилетие, если пациент не займется вплотную своим здоровьем, а также качеством и способом жизни, вовремя не примет необходимые меры.
При варикозном расширении вен на ступнях и ногах человека кровеносные сосуды меняют форму, растягиваются, теряют свою первоначальную эластичность. О самой болезни медицине известно достаточно давно. В связи с перегрузкой и действием неблагоприятных факторов стенки сосудов становятся слабыми, и это влечет за собой застой крови. В результате наши ноги устают, возникают отечность, тупые боли, через какое-то время появляются видимые косметические дефекты, а в прогрессии – более опасные последствия.
Причины возникновения заболевания
Малоподвижный способ жизни, беременность, принятие гормональных таблеток, статическая работа, резкое повышение нагрузки на ноги, чрезмерное употребление кофе, алкоголя, курение – все это является причинами возникновения недуга. Всего 2 десятилетия назад варикоз считался заболеванием людей рабочих профессий, при которых основная нагрузка приходилась на ноги. Сейчас же с развитием технологий и малоподвижным, сидячим образом жизни это становится проблемой людей в возрасте до 30 лет.
Главные причины возникновения болезни:
- Длительные нагрузки на нижнюю часть тела (профессии, связанные с нахождением весь день на ногах, такие как парикмахеры, стюардессы, официанты и т. д.).
- Беременность тоже является большой нагрузкой на стопы, возникновение недуга связано с увеличением объема крови, а также давлением, которое оказывает плод. Но в случае беременности недуг в большинстве случаев проходит сам спустя 1 год после рождения ребенка.
- Лишний вес. Как ни прискорбно, именно ожирение является причиной множества проблем и этой в частности.
- Преклонный возраст. С достижением определенного возраста стенки наших вен изнашиваются и становятся слабыми, теряя при этом свою эластичность. Следствием этого и является их растяжение.
- Отягощенная наследственность. Если в вашей семье были родственники с такими проблемами, будьте готовы, что болезнь может коснуться в дальнейшем и вас.
- Повышенные нагрузки при физической занятости. В наше время очень популярны занятия в тренажерных залах. В погоне за идеальной фигурой при поднятии штанг и других тяжестей есть вероятность перегрузить наши ноги, что и приведет к расширению вен.
Как ни странно, наш выбор одежды тоже может повлиять на возникновение заболевания. Узкие джинсы, п еретягивающие колготки или чулки – возможные факторы появления недуга. Любительницы высоких шпилек тоже в зоне риска. Учитывая то, насколько тяжелые сумки носят представительницы прекрасного пола, нагрузка на ноги становится колоссальной. Поэтому рекомендовано подбирать обувь с широкой подошвой ботинок, так нагрузка значительно снижается.
Врачи отмечают, что варикоз стопы проявляется через характерные симптомы, такие как отеки, тяжесть в ногах, боль и видимые расширенные вены. На начальных стадиях заболевания важно не игнорировать эти признаки, так как своевременное обращение к специалисту может предотвратить дальнейшее развитие болезни. Лечение варикоза может включать как консервативные методы, такие как компрессионная терапия и медикаменты, так и хирургические вмешательства в более запущенных случаях. Профилактика играет ключевую роль: регулярные физические нагрузки, контроль веса и использование удобной обуви помогают снизить риск возникновения заболевания. Врачи подчеркивают, что здоровый образ жизни и внимательное отношение к своему организму могут значительно улучшить качество жизни и предотвратить осложнения.
Симптоматика заболевания
Тяжесть в ногах под конец рабочего дня, отеки, туфли становятся вам малы – все это первичные проявления варикоза. Возможные спазмы или же боль в икроножных мышцах обязаны вас насторожить. Возникновение маленьких сосудистых звездочек – это первые зримые симптомы, на которые стоит обратить внимание. Дальше же начнут происходить непоправимые процессы в самих венах, они будут проявляться на поверхности ног и стоп. В определенных местах стенки истончатся, произойдет перемена окраса, они станут синими или даже темно-багровыми, приобретая при этом извилистую форму.
Основные признаки, на которые обращают внимание:
Читайте также:
- перемена окраса вен;
- вены могут «пропадать», когда больной находится в положении лежа или кладет ноги в горизонтальное положение;
- на коже в районе ног и суставов образуются язвенные дефекты, а это напрямую связано с неправильным питанием эпидермиса нижних конечностей;
- вены утолщаются;
- возможны редкие спазмы в мышцах ног;
- нередкие сильные, тупые боли в нижних конечностях;
- есть вероятность появления пигментации.
Диагностика и лечение болезни
Так как варикозное расширение ступней и ног далеко не просто косметический дефект, подойти к его лечению необходимо со всей серьезностью, при первых проявлениях незамедлительно обратиться за консультацией к врачу-флебологу. При потребности доктор назначит вам ультразвуковую допплерографию, которая необходима для определения качества кровообращения и поиска каких-либо препятствий.
Могут назначить и трансиллюминацию, при которой специальным светом определяются поверхности вен. Все это поможет врачу определить то, в каком состоянии находятся ваши вены в данный момент. Эти манипуляции станут первыми шагами для решения проблемы и предотвращения разрастания болезни. Ниже представлены основные способы решения проблемы варикоза.
Начальным и самым бюджетным способом решения проблемы является покупка мазей и гелей, которые имеют свойства снимать отеки, усталость и притупляют боль. Приобрести их достаточно просто: это можно сделать в любой аптеке, нет необходимости в рецепте врача. Недостатком данного метода является то, что воздействие полезных веществ минимальное, но все же это неплохой вариант на начальных стадиях.
Более основательным является приобретение венотоников (рецепт выписывает врач), они снижают отечность, притупляют боль, при этом уплотняя стенки сосудов. Их можно использовать в комплексе с аптечными препаратами для достижения лучшего результата.
Лечение варикоза проводится и эндовазальной лазерной коагуляцией (сокращенно ЭВЛК) – воздействием лазером на больной сосуд под местной анестезией, после которого «звездочки» пропадают.
https://www.youtube.com/watch?v=VdmO87oI7s4
После процедуры всего через несколько недель совершенно не остается никаких следов. Лечить заболевание можно склеротерапией. Это процедура, во время которой в больную вену вводятся склерозанты – соединения, склеивающие пораженную вену изнутри. Кровь оттекает и перемещается к непораженным венам. Процедура назначается только при небольших узлах.
Новый метод борьбы – озонотерапия, при котором озон вводится микроиглой в просветы сосудов, при этом склеивая их. Всего несколько процедур, и пациент почувствует ощутимый эффект. Самым радикальным и одним из сверхрезультативных методов является флебэктомия. Это удаление вены посредством хирургического вмешательства. В ноге производятся маленькие проколы, которые очень скоро станут совсем незаметными. Уже на следующий день после вмешательства пациент может идти домой, но надевать специальные колготки или бинтовать ногу придется как минимум месяц.
Варикоз стопы — это распространенное заболевание, о котором говорят многие. Люди отмечают, что первые симптомы, такие как усталость и отеки в ногах, часто игнорируются, что приводит к ухудшению состояния. На форумах пациенты делятся опытом лечения: некоторые предпочитают консервативные методы, включая компрессионные чулки и специальные упражнения, в то время как другие обращаются к хирургическим вмешательствам. Профилактика варикоза также обсуждается активно: многие рекомендуют вести активный образ жизни, избегать длительного сидения и носить удобную обувь. Важно помнить, что ранняя диагностика и комплексный подход к лечению могут существенно улучшить качество жизни и предотвратить развитие осложнений.
Профилактика заболевания
Чтобы не допустить варикоза стопы, лечение которого будет нелегким и долгим, лучше предотвратить его. Наилучшее лечение – это предотвращение болезни, а для этого всего-навсего необходимо вести здоровый образ жизни и соблюдать несколько простых правил. Первое правило – правильная физическая активность: плаванье, ходьба, а также давно забытое упражнение «Велосипед».
-
Читайте также:
https://www.youtube.com/watch?v=jfZs9WLo93g
Не пожалейте денег и побалуйте ваши ноги покупкой гольфов или колготок из компрессионного трикотажа. Возьмите себя в руки и похудейте, зачем вашим ногам лишняя нагрузка? Сделайте рациональный выбор в пользу обуви на невысоком каблуке, красота красотой, но зачем лишние жертвы? Не забудьте о домашнем уходе (массаж, ополаскивание холодной водой), соблюдайте элементарные правила нахождения на солнце. Помните: если у вас варикоз стопы, лечение этой хронической болезни проводить непросто, однако своевременная профилактика снизит процент возникновения варикоза ступней и ног.
Вопрос-ответ
Как лечить варикоз на стопе?
Лечение варикоза стоп может быть консервативным или хирургическим, в зависимости от степени развития заболевания. Консервативные методы включают ношение компрессионного белья, физические упражнения для укрепления мышц и сосудов ног, а также изменение образа жизни (отказ от курения, контроль веса).
Как выглядит варикоз на ступнях?
Заметно большие вены могут выпячиваться на верхней части стопы, или более мелкие нитевидные сосудистые звездочки могут иметь фиолетовый или синий цвет. Это также может сопровождаться отеком в области стоп и остальной части ноги. Венозные язвы могут появляться в области голени, лодыжки или стопы (реже).
Какие симптомы бывают при варикозе ног?
Болезненность или ощущение тяжести в ногах, чувство жжения, пульсация, судороги, отечность ногвыступающие вены, уплотнения в ногах, «сеточки» и «сосудистые звездочки»тяжесть и боль в ногаххроническая усталостьсильные отекизуд в области одной из варикозных вен на ногах и т. Ещё
Какое самое эффективное средство от варикоза?
Венарус, Детралекс, Флебодиа 600, Троксевазин, Венолек.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте физические упражнения, направленные на укрепление мышц ног и улучшение кровообращения. Прогулки, плавание и специальные гимнастические упражнения помогут предотвратить развитие варикоза и снизить нагрузку на вены.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой рацион. Употребляйте больше продуктов, богатых клетчаткой, витаминами С и Е, а также антиоксидантами. Это поможет укрепить стенки сосудов и улучшить общее состояние вен.
СОВЕТ №3
Избегайте длительного пребывания в одном положении, будь то сидение или стояние. Если ваша работа связана с длительным сидением, старайтесь делать перерывы для разминки и прогулок каждые 1-2 часа.
СОВЕТ №4
При наличии первых симптомов варикоза, таких как отеки, тяжесть в ногах или видимые сосудистые звездочки, не откладывайте визит к врачу. Раннее обращение за медицинской помощью поможет избежать серьезных осложнений и выбрать подходящее лечение.
Загрузка...
