Если появились трещины на стопах ног, лечение необходимо проводить незамедлительно. Ведь при нарушении целостности кожи на стопе человек испытывает серьезный дискомфорт. Кроме того, есть риск, что через трещины проникнут грибки и болезнетворные бактерии, что может спровоцировать инфекцию или нагноения.
Признаки и причины трещин на коже стопы
Появление трещина на стопах сопровождается растрескиванием кожных покровов. Также человек может отмечать у себя следующие симптомы:
- зуд;
- неприятный запах;
- дискомфорт или сильную боль во время ходьбы;
- появление крови (если это глубокие трещины);
- жжение.
Появление трещин на стопах могут спровоцировать различные причины. Рассмотрим самые распространенные из них:
- хлорированная вода;
- несоблюдение гигиены;
- хождение босиком;
- ношение тесной и неудобной обуви;
- использование бытовой химии с высоким содержанием щелочи;
- нарушение обмена веществ;
- сахарный диабет;
- наличие грибковых заболеваний;
- недуги щитовидной железы;
- дефицит витаминов;
- дерматит;
- повышенная нагрузка на ноги.
Заметив у себя трещины на стопах, следует немедля обратиться к врачу-дерматологу. Он произведет осмотр и выявит причину возникновения такой проблемы, а затем подберет необходимую терапию. При этом если повреждение дермы на ступнях спровоцировано наличием у человека заболевания, то потребуется обязательно лечить его.
Врачи подчеркивают, что лечение трещин на стопах ног требует комплексного подхода. Прежде всего, важно определить причину их появления, будь то сухость кожи, грибковые инфекции или неправильная обувь. Специалисты рекомендуют регулярное увлажнение кожи с помощью кремов, содержащих мочевину или глицерин, что способствует восстановлению барьерной функции эпидермиса.
Кроме того, врачи советуют использовать специальные пластыри или повязки для защиты трещин и ускорения заживления. В случае глубоких трещин может понадобиться применение антисептиков и противовоспалительных средств. Также важно следить за гигиеной ног и избегать длительного пребывания в обуви, которая не позволяет коже дышать. Врачами подчеркивается, что при отсутствии улучшений стоит обратиться к дерматологу для более детального обследования и назначения индивидуального лечения.
Аптечные мази от трещин на подошве
Лечение трещин на стопах чаще всего предусматривает применение аптечных мазей. Они обеспечивают быстрый и стойкий эффект. Представляем список наиболее действенных медикаментов данной группы, которые назначаются врачами чаще всего:
- Бальзамед – мазь, в состав которой входят витамины А, Е, В5, молочная кислота и глицерин. Данное средство питает и увлажняет кожу, способствует ее заживлению, предупреждает появление раздражений и дальнейшее растрескивание дермы. Препарат рекомендуется использовать несколько раз в день, но обязательно после принятия водных процедур. Мазь наносится на область трещин массирующими движениями, после чего она оставляется до полного впитывания.
- Радевит – мазь с витаминами А, Е, D2, глицерином и эмульсионным воском. Данный препарат способствует регенерации кожи, оказывает противовоспалительный и дезинфицирующий эффект. С помощью этой мази поврежденные ткани дермы быстро восстанавливаются, но здесь очень важно регулярно использовать средство – не менее 2 раз в сутки. Перед применением Радевита потребуется обработать ступни любым антисептическим препаратом.
- Ламизил – крем, который не только обеспечивает быстрое восстановление поврежденных кожных покровов, но и нейтрализует в трещинах болезнетворные бактерии и грибки. Пользоваться этим средством требуется только раз в день. Оно наносится непосредственно на проблемные участки. Перед применением Ламизила рекомендуется вымыть ноги в теплой воде и насухо вытереть полотенцем.
- БиоАстин – крем, в состав которого входят экстракты мяты и шалфея, эфирные масла чайного дерева и гвоздики, аллантоин, мочевина и масло льна. Данное средство смягчает дерму, уничтожает патогенную микрофлору и способствует заживлению трещин. Наносится БиоАстин на очищенную кожу стоп массирующими движениями несколько раз в день.
- Заживин – гель с маслами расторопши, чайного дерева, витамином F и экстрактом шалфея. Средство обладает бактерицидным эффектом, заживляет трещины и раны. Используется оно перед сном. Заживин наносится на очищенную кожу стоп массирующими движениями.
- Скорая помощь – крем с воском, вазелином, витаминами Е и F, травяными экстрактами, аллантоином, оливковым маслом и глицерином. Средство восстанавливает дерму, смягчает ее и заживляет. Перед нанесением такой мази потребуется распарить кожу и обработать ее пемзой.
Многие люди сталкиваются с проблемой трещин на стопах, и в своих отзывах они делятся разнообразными способами лечения. Одни предпочитают использовать аптечные кремы и мази, которые обещают быстрое заживление и увлажнение кожи. Другие же отдают предпочтение натуральным средствам, таким как кокосовое масло или алоэ вера, считая их более безопасными и эффективными. Некоторые пользователи отмечают, что регулярные ванночки с добавлением соли или трав помогают смягчить кожу и ускорить процесс заживления. Также многие советуют не забывать о профилактике: носить удобную обувь и следить за гигиеной ног. В целом, отзывы показывают, что индивидуальный подход и сочетание различных методов могут значительно улучшить состояние стоп.
Домашние средства от трещин
Избавиться от трещин на ступнях можно и с помощью домашних средств. Однако прибегать к ним следует только после консультации с врачом. Положительный эффект обеспечивают компрессы. Делать их можно с помощью следующих рецептов:
Читайте также:
- Разогрейте пчелиный воск и парафин на водяной бане в пропорции 1:1. После чего добавьте к компонентам 1 часть салициловой кислоты. При помощи ваты нанесите получившееся средство на стопы и дайте ему немного высохнуть. Затем покройте трещины еще несколько раз восковой массой, а затем перебинтуйте ноги. Спустя сутки можно снимать компресс. Но после него потребуется обязательно сделать мыльно-содовую ванночку, а потом пройтись по подошве пемзой.
- Вылечить трещины на стопах можно с помощью лука и яблока. Делать из них компресс требуется на ночь. Потребуется натереть на терке луковицу и яблоко. Получившуюся массу понадобится выложить на плотную ткань, а потом зафиксировать, плотно прижав к стопе. Выдерживать компресс нужно не менее 12 часов.
- Возьмите несколько томатов, нарежьте на небольшие куски и измельчите их в блендере. Слейте из полученный массы практически весь сок, а оставшуюся густую массу выложите на плотную ткань и сделайте компресс для стоп. Продолжительность такой процедуры должна составить 5-6 часов.
- Возьмите несколько листов белокочанной капусты и отбейте их молотком, чтобы появился сок. Приложите их к стопам и зафиксируйте при помощи бинта. Обязательно затем наденьте на ноги шерстяные носки. Длительность процедуры – 12 часов.
- Возьмите кусок хлопчатобумажного материала и нанесите на него жидкий мед. Далее приложите ткань с компонентом к трещинам и зафиксируйте при помощи бинта. Оставьте медовый компресс на 12 часов, а после вымойте ноги и смажьте ступни любым увлажняющим кремом.
- Измельчите 10 г корней девясила и заварите крутым кипятком (500 мл). Оставьте средство настаиваться на 5 часов, а затем смочите в нем ткань и приложите в виде компресса на ступни с трещинами. Длительность такой процедуры не менее 30 минут.
- Возьмите обычный майонез, добавьте туда 2 ст. л. оливкового масла, а потом все тщательно перемешайте. Готовое средство нанесите на стопы, оберните их полиэтиленом и наденьте носки. Компресс выдерживайте 12 часов.
- Натрите хозяйственное мыло на терке. Добавьте в него небольшое количество воды, чтобы получилась кашица. Нанесите ее на трещины, оберните ступни полиэтиленом и наденьте хлопчатобумажные носки.
При лечении трещин хорошо помогают домашние мази.
Их можно приготовить с помощью следующих рецептов:
- Возьмите в равных пропорциях глицерин и уксусную эссенцию. Смешайте компоненты и смазывайте получившейся мазью 2 раза в день ступни ног.
- Добавьте по 2 капли эфирных масел лаванды и чайного дерева в 10 г вазелина или детского крема. Смазывайте готовым средством ступни 3 раза в день, храните мазь в холодильнике в плотно закрытой емкости.
- Достаньте пачку сливочного масла из холодильника и оставьте при комнатной температуре на 30 минут. Налейте в емкость 100 мл простокваши и немного ее подогрейте. Размягченное масло взбейте венчиком. К нему добавьте простоквашу, а потом все тщательно перемешайте. Мазь используйте 3 раза в день для смазывания трещин.
Перед использованием компрессов, кремов и домашних мазей рекомендуется делать ванночки для ног. Для этого можно воспользоваться следующими рецептами:
- Возьмите в равных частях зверобой, календулу, кору дуба, ромашку, череду, шалфей. Измельчите компоненты, а затем залейте 1 л кипятка 4 ст. л. травяного сбора. Поставьте средство на водяную баню и выдерживайте 10 минут. Процедите отвар, немного разбавьте его холодной водой и сделайте ванночку для ступней в течение 10 минут.
- Добавьте в 1 л теплой воды 10 г крахмала и по несколько капель эфирных масел апельсина и чайного дерева. Состав для ванночки готов. Держите в нем ступни на протяжении 15-20 минут.
- Налейте в емкость 200 мл белого сухого вина, добавьте туда 2 ст. л. сухих цветков липы и доведите до кипения. Разбавьте средство 1 л теплой воды, а затем окуните в получившийся раствор ноги на 10 минут.
Подходите к лечению трещин на ступнях ног ответственно, тогда вы сможете в короткий срок избавиться от такой проблемы. Вы можете использовать медикаменты вместе с домашними средствами, чтобы ускорить процесс выздоровления, но прежде проконсультируйтесь с врачом.
Вопрос-ответ
Что хорошо помогает от трещин?
Левомеколь. Обладает антисептическим и бактерицидным действием. Солкосерил. Обеспечивает быструю регенерацию поврежденных тканей. Мазь нитроглицериновая 0, 2 %. Ультрапрокт. Бальзам Ратовник. Релиф.
Чего не хватает в организме, если трескаются пятки?
Дефицит коллагеновых и эластиновых волокон и гидролипидный дисбаланс кожи тоже играют важную роль в появлении трещин на пятках. Трещины на пятках появляются примерно у каждой третьей женщины и у каждого 4 мужчины старше 40 лет.
От чего трескаются подошвы?
Внешние причины появления трещин на ступнях — это те факторы, которые воздействуют на кожу извне. Это, прежде всего, обувь (при ношении тесной сдавливающей обуви вероятность появления трещин на коже увеличивается), несоблюдение правил личной гигиены и неправильный уход за кожей стоп.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно увлажняйте кожу стоп. Используйте кремы или масла, содержащие натуральные ингредиенты, такие как кокосовое масло, масло ши или алоэ вера. Наносите увлажняющее средство на чистые и сухие ноги перед сном, чтобы обеспечить глубокое питание кожи.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на обувь. Носите удобную и подходящую по размеру обувь, чтобы избежать трения и давления на стопы. Избегайте высоких каблуков и слишком тесной обуви, которые могут усугубить проблему трещин.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Регулярно проводите педикюр. Удаляйте ороговевшую кожу с помощью пемзы или специальной терки. Это поможет предотвратить образование трещин и улучшит внешний вид стоп. Не забывайте делать это аккуратно, чтобы не повредить здоровую кожу.
СОВЕТ №4
Следите за своим питанием. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно витаминами A, E и C, а также омега-3 жирными кислотами. Эти вещества способствуют здоровью кожи и могут помочь в заживлении трещин на стопах.
Загрузка...
